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Workouts: Vous passez beaucoup de temps devant un ordinateur et avez fréquemment des doul…

Workouts :


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Vous passez beaucoup de temps devant un ordinateur et avez fréquemment des douleurs cervicales… Delphine Bourdet , professeur de Yoga, vous propose une routine de Yoga à pratiquer dès que vous sentez des tensions dans votre nuque ou vos épaules.



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